5G+“三早” —糖尿病预防和健康管理新模式，来看专家共识怎么说？
《「健康中国2030」规划纲要》强调要坚持预防为主，减少疾病发生。随着中国老龄化进程加速以及慢病人群呈现年轻化趋势，这一「未病先防」的理念如何落地？
2024年3月20日，《中华健康管理学》杂志上正式发表《5G+“三早”糖尿病健康管理中国专家共识（2024）》，提出了构建5G+“三早”（早筛查、早评估、早干预）糖尿病健康管理模式，应用于糖尿病预防和健康管理，以减少或延缓糖尿病及其并发症的发生，以期提高糖尿病人和高风险人群的健康管理水平，同时努力构建重大慢性病健康管理中国模式。
今天，小编整理了一些主要内容，以供大家参考。
共识主要意见
5G+“三早”健康管理模式可应用于糖尿病健康管理。（证据等级B）
5G+“三早”糖尿病健康管理可建立链接医院-社区-家庭/个人的健康管理模式，通过对高风险人群早期筛查和风险评估，应用CGM等健康监测技术联合智能应用程序实施个体化糖尿病健康教育和生活方式干预。（证据等级B）
应用5G智能可穿戴设备可实施居家健康指标监测和糖尿病风险预警。（证据等级B）
针对高风险成年人群以常规血糖筛查方法开展糖尿病筛查，在初次血糖筛查时应进行全面的糖尿病风险因素筛查。（证据等级B）
应在医疗机构或体检机构结合血糖值、糖尿病危险因素等进行糖尿病风险分层以及自我管理能力评估。（证据等级 A）
基于CGM的24小时平均血糖值提供了一种可供参考的糖尿病风险评估指标。（证据等级 B）
糖尿病高风险人群可通过生活方式干预实现控制体重和降低糖尿病风险因素的干预目标。（证据等级 A）
对糖尿病高风险人群进行生活方式干预应遵循包括糖尿病健康教育、饮食、运动和药物治疗的综合性干预原则，结合风险评估和自我管理能力进行分层管理，低风险人群以健康教育为主，高风险和极高风险人群应强化生活方式干预，极高风险人群应联合药物治疗。（证据等级 A）
可利用CGM等智能可穿戴设备联合5G+“三早”糖尿病健康管理平台作为糖尿病健康教育辅助手段，以优化糖尿病健康教育。（证据等级 B）
在总饮食干预原则下，基于个体对食物血糖反应的个体差异性，应用CGM的可视化血糖监测可实现更好的饮食干预效果。（证据等级B）
智能可穿戴设备可作为运动干预的有效工具。（证据等级 B）
5G+“三早”糖尿病健康管理流程
图 5G+“三早”糖尿病健康管理流程
主动健康 趁早行动
钮曼全周期康复助力健康中国
早在去年，钮曼医疗就提出了“主动健康，趁早行动”理念，并在 5G、大数据、穿戴式设备和人工智能系统的支持下，提供以“三早”（预防为主，早筛查、早评估、早干预）和“三全”（全人群、全方位、全生命周期）为核心的个性化健康管理计划。
钮曼医疗通过创新的健康服务模式监测身体健康状况，建立“三高共管、多病同防”医防融合慢病管理服务体系，提高健康素养和促进健康生活方式，其中，钮曼“运动呼吸疗法”为大众提供专业、科学、个性化的心肺康复训练计划，让运动训练更个性化，同时安全、有效。
未来，钮曼医疗将继续致力于创新心肺康复服务，为全方位、全周期保障人民健康，增进人民健康福祉，助力健康中国建设做出更大的贡献。
以上部分内容来源：中华医学会健康管理学分会. 5G+“三早”糖尿病健康管理中国专家共识（2024）[J]. 中华健康管理学杂志, 2024, 18(3): 161-173.
共识链接：DOI：10.3760/cma.j.cn115624-20231215-00342
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